蜂蜜烤南瓜
材料：南瓜、熟芝麻、椰子油、蜂蜜、葱叶、盐
做法：1.南瓜洗净切片（可以不削皮），然后摆盘，摆盘后撒上椰子油、盐和胡椒粉
2.烤箱预热（200°），然后放入烤箱中层烤20分钟左右，烤好后淋上蜂蜜再烤五分钟
3.烤好后撒上葱叶和芝麻，香喷喷的零食就做好啦
香菇西葫芦
材料：西葫芦，鲜香菇，红椒（甜辣皆可），香油、盐少许
做法：1.西葫芦和红椒都洗净切片;
2.鲜香菇洗净去蒂，入沸水中快速焯烫下后捞出，冲净沥干水分后切片;
3.锅入油，热后，然后倒入西葫芦翻炒;
4.稍后放入香菇和红椒翻炒片刻;
5.滴入几滴香油，加入少许盐炒匀即可。
西兰花炒五花肉
做法：1.准备好原材料
2.姜蒜切成片，大葱切成小段
3.五花肉放入锅里煮熟，加入几片生姜和适量料酒一起煮
4.煮熟的五花肉切成薄片
5.锅里放油爆香葱姜蒜
6.放入五花肉煸炒
7.加入适量豆瓣酱，继续煸炒
8.炒出油分后出锅待用
9.用煸炒五花肉炒出的油爆炒西兰花，加入适量盐和少许生抽，翻炒均匀
10.西兰花炒熟后，加入炒好的五花肉翻均匀
