相信很多女孩子和小果儿一样,为了美白、瘦身等各种神奇功效,家中备了不少蜂蜜。然而,可能囤了一瓶又一瓶,从来都喝不完 ……
说真的,不是我觉得蜂蜜水不好喝,但无非也就那么几种喝法:泡柠檬片、泡百香果 …… 喝来喝去也该腻了吧!
好在我新 get 了几招,做菜时也能用到蜂蜜~用它代替白糖,感觉自己马上就变得健康了呢!
1
蜂蜜糖饼
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by 食色记美食
· 主料 ·
面粉|250g
蜂蜜水|220ml
蜂蜜|30g
· 辅料 ·
干酵母|3g
桂花|少许
白砂糖|30g
· 做法 ·
1.用温水冲泡蜂蜜,混合酵母粉,然后加入面粉中和面。
2.和好的面团恒温发酵约 30 分钟,待面团发至原来体积 2 倍大为止。
3.准备糖饼内馅:混合蜂蜜、桂花、白砂糖,用量根据个人口味自行把握。
4.发好的面团分成小块,擀成饼皮,把糖饼内馅包入饼皮中,然后把面团再次擀平。静置发酵 10 分钟。
5.在煎锅中开始烙饼,待饼皮焦脆,体积膨胀后即可取出。刚出锅的蜂蜜糖饼,热乎乎甜滋滋超好吃~
2
蜂蜜萝卜炖牛肉
by 承味
牛肉|250g
萝卜|250g
花椒|3g
八角|3g
蚝油|1 茶匙
酱油|2 茶匙
料酒|2 茶匙
蜂蜜|1 汤匙
· 做法 ·
1.将萝卜和牛肉切好,萝卜去皮切圆形后再对角切 4 等分;牛肉切大块。
2.牛肉放入水中焯烫,然后捞去浮沫。
3.焯好的牛肉和白萝卜放入锅中,然后加入蚝油、生抽、蜂蜜、料酒。
4.最后加入花椒、八角,注入足量清水就可以煮了。大火烧开后转小火,烧开炖 30 分钟即可。
3
蜂蜜芋头片
by BBO 辅食小厨房
荔浦芋头|300g
蜂蜜|20g
黄油|20g
1.黄油用微波炉叮 30s,至融化状态,加入大概同等重量的蜂蜜,搅拌均匀。
2.荔浦芋头洗净、去皮,用擦板擦成薄片待用,也可以用刀切。
3.将芋头片正反都刷上蜂蜜黄油,烤盘垫油纸,刷好摆在油纸上即可。
4.刷芋头前就可以预热烤箱了,上下火 170 度,烤箱预热好后,放入烤盘,烤 15~20 分钟。1 个芋头大概可以烤 3 盘左右。
5.烘烤的时长要根据自家烤箱的脾气调整,大概烤到图中这样颜色发黄,四边卷起就好了。最后最好盯着点烤箱,否则很容易烤糊!
6.烤完的芋头片,放凉后香香脆脆,还有蜂蜜的淡淡甜味,特别好吃哦!
4
蜂蜜柠香鸡翅