柠檬蜂蜜茶
一杯蜂蜜柠檬茶,给你一个春天般粉嫩的的美丽。春天多喝蜂蜜茶,能很好的养生作用。蜂蜜能清热、润燥,早晚喝杯蜂蜜茶能缓解春燥。柠檬具有美白、促进新陈代谢,是减肥美容好水果。
原料:柠檬、蜂蜜、饮用水。
做法步骤:
第1步、准备食材:柠檬、蜂蜜;
第2步、柠檬用盐洗净外皮,切片;
第3步、切好的柠檬片,放入玻璃壶中;PS:建议用陶瓷或玻璃 壶或杯子
第4步、清水煮沸,倒入装有柠檬片的壶中;
第5步、盖上盖子焖30分钟;
第6步、水温在35°左右加入蜂蜜拌均即可饮用。
小贴士:
1.柠檬外皮用盐搓搓能洗净且能去皮的苦味;3.柠檬尽量挑选肉多汁多皮薄且无籽的;2.蜂蜜不宜太早高温加入,喝之前加入即可。
sourcehe 的作品。