想让皮肤变白净光滑,是每个女人的梦想,女孩子坐在一起,大部分时间都会聊到怎么保养皮肤,大家都听说过一句话,“一白遮三丑”“一黑毁所有”。这句话虽然有点夸张,但也说明美白的皮肤对女人来说,至关重要,但是在美白的道路上,并不是那么容易,还有很多人护肤品买了不少,却没什么效果,对于普通家庭,买便宜货担心添加剂成分多,买贵的成本又难接受,当你看到我这篇文章后,以上问题通通都不是问题,下面一起看看吧!
蜂蜜是我们生活中常用的食品,因含有较高的营养价值,深受人们的喜爱,特别是含有维生素,矿物质等成分,这些成分利用的好,能帮助我们美白祛斑,改善睡眠的作用!
柚子相信很多人都知道,也许有人没吃过,但不能否定柚子的营养价值很高,柚子含有丰富的维生素,有机酸以及钙、磷、镁、钠等身体所需的元素,这些营养成分是很多水果都不能相比的,我们可以把蜂蜜和柚子做成茶喝,能起到美白祛斑的效果!
第1步,我们先准备1个柚子,500克蜂蜜,100克蜂蜜,1勺食盐,
第2步,把柚子用清水洗一遍,在把食盐均匀的抹在柚子皮的表面,腌制大概5分钟后,用工具把柚子皮刮下切丝备用。再把柚子肉挖出,分成小段备用。
第3步,把准备好的柚子皮和肉一起放入锅中,倒入一碗纯净水,把准备的冰糖也倒入锅中,开小火熬制,熬制过程用勺子注意翻动,熬制大概约60分钟左右,看着柚子变得粘稠状后,把准备的蜂蜜倒入锅中,用勺子搅拌均匀,到这里蜂蜜柚子茶的熬制算全部完成。
第4步,把制作好的蜂蜜柚子茶装入罐中,一定要密封好,放入冰箱保险,当喝的时候,用干净勺子挖一勺,用水冲开,当茶喝即可。