春季防过敏可以吃点红枣和蜂蜜，蜂蜜具有润肠道的作用，红枣具有调气血的功效，还具有抗过敏的作用，蜂蜜红枣茶具有润肠通便的作用，能够清除肠道内的废物具有养颜排毒的功效，同时还具有润肤的作用，春季防过敏吃什么比较好？
常吃蜂蜜、红枣可起到抗过敏的作用。蜂蜜含有一定的花粉颗粒，常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力；同时蜂蜜中含有微量的蜂毒，而蜂毒在临床上常被用于治疗支气管哮喘等过敏性疾病，可有效预防过敏，所以不妨每天吃一些蜂蜜。
红枣含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的人可以经常服用红枣。方法是：每次取红枣10枚，水煎服、生吃都可，每日3次。但要注意水煎时需将红枣掰开，不宜加糖。
蜂蜜红枣茶还有润肠通便和养颜的功效，因为蜂蜜是润肠通便和美容养颜之佳品，通便有助于体内有毒物质的排出，不仅能起到治疗便秘的作用，而且对美容养颜也是极有好处的。另外，蜂蜜还能帮助封锁皮肤内的水分，从而起到很好的润肤作用。
蜂蜜红枣茶之所以具有温补脾胃的功效，这主要是其中的红枣在起作用，因为红枣自古以来就是中医眼中的温补脾胃佳品，非常适合脾胃虚弱、尤其是脾胃虚寒者长期食用。
以上我们了解到红枣和蜂蜜具有防过敏的作用，能有效改善春季过敏的问题，还具有通便的作用，能清除体内的废物，可以吸附体内的毒素，具有非常好的润肤功效，红枣具有调节气血的作用，也可以增强机体的免疫功能。
