蜂蜜柚子茶和它一起喝,效果更好,清热去火还养颜!
导语:蜂蜜柚子茶是一种很受女孩纸喜爱的饮品,不仅是因为它味道清爽,酸酸甜甜的,而且它的营养价值也是很高的,有清热去火,美容养颜的功效。但其实如果加入枸杞,味道不仅没坚守,效果也是“更上一层楼”。
《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。 蜂蜜柚子茶加入枸杞,更适合女孩纸哦!
枸杞蜂蜜柚子茶

美食配料
主料:柚子1个 ?蜂蜜500g
辅料:冰糖适量 ?枸杞适量
枸杞蜂蜜柚子茶的做法
1、准备材料

2、削柚子皮,尽量薄

3、切丝后用盐水泡,时间越久越不会苦

4、泡了3小时后

5、熬煮柚子皮,少量水融化冰糖

6、达到晶莹剔透的状态

7、泡枸杞

8、把泡枸杞的水连柚子一起下去小火煮,不用煮太久

9、差不多煮好后再加枸杞煮一会

10、煮干水

11、装瓶,等柚子温凉了再倒入蜂蜜

12、完成【等几天后再食用,风味正佳

阿亨小贴士:
1、用了一个柚子的皮,三分之一的果肉的量配500g的蜂蜜
2、煮柚子要小火,不用煮很久
3、蜂蜜要买纯蜂蜜,农家蜂蜜最好
4、枸杞和蜂蜜都不适合温度太高,所以枸杞最后放,蜂蜜等柚子凉了再放
5、装瓶的瓶子记得无油无水
一罐蜂蜜柚子枸杞茶可以喝上一段时间,随喝随取也比较方便。
大家可以尝试一下哦!