福州60岁的老陈便秘严重
近日在他人的推荐下
每天早晚各泡一大壶蜂蜜水喝
希望促排便
资料图。（图与文无关）连喝几天后
他的便秘改善了
但体重增加了3公斤
并明显感到走路变得吃力
资料图。（图与文无关）一天晚上，老陈胸闷难受
辗转反侧难以入睡
到了半夜，突然坐起
大口喘气，满头大汗！
这到底是怎么回事呢？
11月26日是“全国心力衰竭日”，记者了解到，福州一名60岁的冠心病患者老陈因为过量饮水，诱发心衰急性发作，住进医院。医生提醒，一些特殊人群如果饮水过量，可能导致“水中毒”。
资料图。（图与文无关）老陈被送到福建省级机关医院后，心内科副主任医师林建珍查体发现，老陈颈部两侧搏动的血管明显鼓胀，听诊肺部有类似水烧开的沸腾声，双侧小腿浮肿。心脏彩超检查显示，他的心脏明显变大，心脏“马力”却下降到不到正常的三成。进一步问诊，林建珍了解到，老陈是“老烟枪”，早在5年前就查出冠心病，但他没当回事，没有遵照医嘱进行规律服药和定期就医。
“你的冠心病长期没有得到规范治疗，已经出现慢性心衰的迹象。这几天连续大量饮水，心脏无法有效把水泵到全身，导致过多的水和钠潴留在心肺循环里，加重心脏负担，从而诱发了心衰急性发作。通俗地说，这就是‘水中毒’。”林建珍告诉老陈。
经过紧急利尿、强心、扩血管等一系列紧急抢救，老陈的气喘、下肢浮肿等症状得以改善，体重也恢复如前。为了延缓慢性心衰进一步恶化，目前他还在接受康复治疗。
林建珍说，心衰又称心功能不全，是各种心血管问题发展到晚期最终状态的总称，可引起心肌收缩能力减弱、心脏血液泵出量减少，周围血液也不能顺利回流到心脏，从而引发疲乏无力、活动气喘、下肢浮肿、肢体冰冷等表现。高血压、冠心病、糖尿病、心脏瓣膜病等都可能引起慢性心衰，但患者在病情早期往往没有症状，也不会重视，等到发现体力明显下降或活动气喘时，病情已到较晚阶段。
慢性心衰病人日常保养时
需要坚持规律服药、控制体重
戒烟戒酒、进行有氧运动等
林建珍特别指出，为避免体内水钠潴留，心衰病人要避免一次性大量饮水或每日饮水过量，还要限制钠盐的摄入量。一般来说，包括三餐中的汤水，日饮水量应控制在1.5~2升左右，钠盐日摄入量要小于5克。建议在每天同一时段、同一条件下测量并记录体重，可选晨起排空膀胱后称体重，如3天内增重超过2公斤或每天增加1公斤，就可能存在液体潴留，需要及时就诊。
