作者：小酥肉爱美食
所以现在的女性都追求“美白”，拥有白嫩的肌肤是所有女性的梦想。其实想要达到美白的效果，不只可以用化妆品、护肤品，有很多食物都可以达到美白肌肤的目的。比如说我们生活中的天然美白圣品“柠檬”，说到柠檬大家肯定都不陌生，柠檬中含有丰富的维生素c，维生素c是一种抗氧化剂，可以抑制氧化、阻止色素沉积，同时柠檬还有分解黑色素的功效，所以说想要美白的朋友可以经常喝一些柠檬水哦！
今天小编用柠檬搭配蜂蜜为大家分享一款“柠檬蜂蜜饮”的做法，单纯的只喝柠檬水可能一些人会受不了那个酸爽，搭配一些蜂蜜，用蜂蜜中和了柠檬的酸度，喝起来酸甜适中，特别棒！同时蜂蜜也有很好的美白护肤功效，柠檬搭配蜂蜜可以把美白效果达到极致。
【柠檬蜂蜜饮】
食材：新鲜的柠檬四个、蜂蜜一瓶、食用盐适量、密封容器一个。
做法步骤：
1、清洗柠檬，清洗柠檬的时候要用食用盐搓洗表皮，然后再用清水冲洗干净。因为柠檬表面一般都涂有蜡，用清水根本洗不掉。
2、把清洗干净的柠檬全部切成薄厚均匀的片。
3、接下来把准备好的密封容易清洗干净，擦干水分，在底部放入几片柠檬片。
4、然后在上面铺上一层蜂蜜，然后再铺柠檬，再放蜂蜜，直到装满容易。蜂蜜要把柠檬淹没才行，一定不要吝啬蜂蜜的用量，这样柠檬蜂蜜饮才可以保存更长时间。
5、最后把装好的柠檬蜂蜜饮密封好，放入冰箱冷藏，2天以后拿出来，用温水冲泡即可饮用。（无论是柠檬还是蜂蜜，如果用热水冲泡，营养成分都会有很大的流失，所以一定要用温水来冲泡。）
这样一款酸酸甜甜的美白圣品“蜂蜜柠檬饮”就做好了，最好半个月之内喝完。
最后说几句：
1、柠檬为感光食材，所以喝完柠檬水之后最好不要在阳光下暴晒，最好在傍晚或者晚上饮用。
2、蜂蜜的用量一定不能少，要把柠檬片完全淹住。
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