感冒也是现在比较常见的一种情况，在天气变化较大的时候，很多人都不幸中招，被感冒牵连。可是感冒的人能不能喝蜂蜜水呢?感冒喝蜂蜜水有没有好处呢?
蜂蜜是小蜜蜂带给大家的一种滋补食品，含有维生素、氨基酸、活性酶、矿物质、微量元素、葡萄糖和果糖等多种营养物质，对身体有不错的滋养效果，可以从根本上改善身体状况，对于感冒也有一定的缓解。
感冒的人会感觉到浑身乏力，没有精神。蜂蜜中的饿葡萄糖和果糖属于单糖，可以快速被人体吸收、利用，为人体补充所需能量，从而可以缓解你的乏力，让你恢复活力。
此外蜂蜜中的抗菌物质也比较丰富，可以清除体内的一些致病菌，促进免疫球蛋白的滋生，让人体更好的对抗感冒病菌，其他物质还能滋养身体，提高身体素质，有助于感冒的快速恢复，也能减少日后生病的情况出现。
