中国蜂蜜网 - 蜂蜜行业门户网站 !

商业资讯: 新闻资讯

你现在的位置: 首页 > 商业资讯 > 新闻资讯 > 美食推荐:糖醋里脊、春笋鸡蛋炒肉、蜂蜜雪梨煎肉
9.biz | 商业搜索

美食推荐:糖醋里脊、春笋鸡蛋炒肉、蜂蜜雪梨煎肉

信息来源:fengmi.biz   时间: 2025-02-19  浏览次数:50

  青椒茄子

  

  用料:紫皮茄子1根;青椒2只;蒜瓣2-3粒;柠檬片适量;干豆豉1勺;炒香芝麻;花椒油;盐;糖;酱油;蚝油;料酒;

  做法:

  1、青椒洗净去蒂去籽切碎丁状,蒜瓣去皮切末,柠檬切丁状备用;干豆豉用料酒泡软备用;将茄子洗净去除制熟,放入蒸锅中蒸至熟软或覆膜包裹放入微波炉中“叮”熟;

  2、将豆豉,以及切好的青椒、柠檬,蒜末放入擂钵中,加入调味料:盐、糖、酱油、蚝油,用擂棍捣出汁;烧热2勺花椒油浇淋入擂钵中拌匀,将蒸熟的茄子放入擂钵中舂捣至入味,撒上炒香芝麻即可食用。

  

  春笋鸡蛋炒肉

  材料:五花肉、春笋、鸡蛋、大蒜、红辣椒、生抽、盐、糖

  做法:

  1.五花肉切片,春笋刨成薄片,红椒、大蒜切成大小均匀的小丁。

  2. 不粘锅烧热油,先把鸡蛋炒好,盛出备用。

  3. 锅继续烧热,下入切好的五花肉片干煸,炒至肉片微焦,盛出备用。

  4.锅内留底油,倒入辣椒、蒜苗段、蒜片爆香。

  5.倒入春笋翻炒至断生,再倒入五花肉,放入盐、糖、生抽调味。

  6.起锅前倒入炒好的鸡蛋炒匀即可。

  

  蜂蜜雪梨煎肉

  材料:五花肉250克、盐3克、酱油少许、姜3克、蒜3瓣、蚝油、香油、洋葱、白糖、蜂蜜、胡椒粉2克、芝麻5克、雪梨1个

  做法:

  1.五花肉洗净,去皮后,切成薄片。

  2.雪梨榨成汁,沥掉残渣,加姜、蒜、洋葱末、酱油、蚝油、白糖、蜂蜜、胡椒粉、盐、香油调成腌料。

  3.把切好的五花肉放进去腌4小时以上。

  4.将平底锅烧热,把腌好的肉片平摊在锅中小火慢煎,两面都煎至变色后,刷上少许腌料,煎至两面微微焦黄即可。

  

  蒜苔午餐肉

  材料:蒜苔、午餐肉、红尖椒、花生油、生抽、豆豉

  做饭:

  1.蒜苔、红尖椒洗净切丁。

  2.午餐肉切丁,豆豉也稍微切一下。

  3.平底锅烧热,放一点花生油,放入红尖椒和豆豉煸出香味。

  4.放入蒜苔,下午餐肉丁,调入5克的生抽,炒至蒜苔表面略微变皱即可。

  

  糖醋里脊

  用料:里脊肉、料酒、盐、番茄酱、油、白糖、白醋、盐、水淀粉

  做法:

  1.将里脊切成小块,加少许料酒和盐腌5分钟。

  2.干淀粉加少许水搅成浓稠的淀粉糊,倒入肉丁中用手轻轻抓匀。

  3.起锅放油烧至6成热,放入肉丁,炸至刚刚变色捞出。将油再次烧热至没有水的劈啪声,倒入肉丁复炸至金黄色,捞出控油。

  4.锅中留底油,小火炒香番茄酱,倒入用白醋、白糖、盐、水淀粉调好的调味汁。

  5.中火煮至浓稠,点入少许熟油,倒入炸好的肉丁炒匀,让每块肉丁都沾满浓汁即可出锅。

    ——本信息真实性未经中国蜂蜜网证实,仅供您参考